先日公開したこちらの記事で、Perfume・のっちさんが愛用している「ライブ後の足の疲れ対策グッズ3選」をご紹介しました。
今回はその中から、ライオンの【足すっきりシート 休足時間】を実際に使用してみた感想をレポートします！
というのも、一昨日Perfumeのライブに参戦してきたばかり。
終演後にはふくらはぎと足裏がパンパンになり、「これはチャンス！」とばかりに休足時間を貼って寝てみたんです。
Perfumeのライブに限らず、フェスや推し活の「立ちっぱなし」で脚が限界を迎えている方、
立ち仕事で毎日脚がパンパンな方にも参考になるはずです。
結論から言うと、翌朝の脚の感覚が明らかに違いました。
ライブや立ち仕事のあとに足の疲れを感じる方には、きっと参考になるはず。
ぜひ最後までチェックしてみてください！
のっちが紹介してくれた「足すっきりシート」って？
実際の商品がこちら。
わたしは近所のドラッグストアで買いましたが、Amazonや楽天などの大手ECサイトでも購入可能です。
メントール系のひんやり感が特徴で、疲れた脚に貼るだけでリフレッシュできるというアイテムです。
リンク：
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実際にライブ後に使ってみた！
▷ 使用タイミング
当日は朝から幕張メッセで開催されていた展示会に仕事で参加しており、会場ではほぼ立ちっぱなし。すでにこの時点で足はクタクタに…（涙）。
さらにその後、電車で羽田へ移動し、Perfumeのライブに参戦！
約2時間、立ちっぱなし＆飛びっぱなしのライブで、終演後はふくらはぎがパンパンになっていました（苦笑）。
帰宅後にお風呂でしっかり温まったあと、寝る前に「足すっきりシート 休足時間」をふくらはぎと足裏にペタリ。
今回は試しに、“右足の足裏とふくらはぎだけ”に貼ってみました（左右の違いを感じてみたかったんです）。
そのままぐっすり眠りにつきました💤
▷ 感想（貼った瞬間）
「冷たっ！けど、ひんやりとして気持ちいい♪」
メントール系の清涼感とハーブの香りが一気に広がります。
夏のクールシート的な気持ちよさでした。
もっと言うと、”脚に貼るヒエピタ”っていうのがイメージし易いかと思います。
最近、熱帯夜続きで寝苦しい夜が続いてたので、このひんやり感はある意味ぴったりでした。
▷ 翌朝の変化
あれ？なんだか脚が軽い…！むくみや張りがスーッと引いたような感じ。
パンパンだったふくらはぎの熱っぽさも落ち着いてる気がする。
貼って寝た右脚と左脚の感覚を比べてみると、心なしかシートを貼って寝た右脚の方が軽い！個人の感想ではありますが、これは体感としてはっきり違いを感じました。
※あくまでも個人の感想です
のっちさんも「試しに片側だけに貼ってみたら違いが分かった」と言っていたのも納得です。
良かった点・気になった点
◎ 良かった点
- とにかく冷感が気持ちいい
- むくみ・張りが翌朝ラクに感じた（個人の感想です）
- ベタつかず、シートもはがしやすい
- ハーブの香りは心地よく入眠効果も
△ 気になった点
- 香りは好き嫌いが分かれるかも（やや薬草系）
- 冬場は冷えすぎ注意！
🔗 どこで買える？
「足すっきりシート」は以下で買えます：
「貼る」だけじゃない！あわせて使いたいライブ立ちっぱなし対策グッズ
休足時間はあくまで”その日の応急ケア”。ライブやフェスの立ちっぱなし対策は、
組み合わせることで翌日のダメージが大きく変わります。筆者が実際に使っている組み合わせはこちらです。
1.貼って冷やす：足すっきりシート 休足時間（本記事）
2.着て回復する：Perfume3人も愛用のリカバリーウェア「BAKUNE」
3.内側からケアする：あ〜ちゃん愛用の疲労回復サプリ
4.のっち愛用グッズをまとめて知る：脚の疲れを癒すお助けグッズ3選
遠征組は、ホテル選びから疲労対策が始まっています。
まとめ：推しと同じでテンションも回復、足も回復！
「のっちと同じアイテム使ってる！」というだけで気分が上がるのに、実際に使ってみたら効果もしっかり実感できました。
ライブの後でパンパンになった足にぴったりで、「これはもうライブ後のルーティン入り確定…！」という感じの優秀アイテムでした。
正直「ネビュラツアーのときに知ってたら…！（泣笑）」と思うほど、遠征の必需品になりそうです。
これからはキャリーケースに常備決定ですね。
さらに調べていたら、「ツボ刺激ジェルシート」なんてものも発見。
足つぼ好きとしては、こちらもかなり気になる存在なので試してみようと思います。
ライブ後はもちろん、立ち仕事などで足が疲れやすい方にも全力でおすすめしたいアイテムです。
これから本番を迎える夏フェスのお供にもぴったりです。炎天下で一日立ちっぱなしの脚には、
帰宅後の「冷やすケア」がてきめんに効きます。
お値段もお手頃なので、気になった方はぜひ一度試してみてくださいね！
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のっち以外のメンバーのケアアイテムも紹介しています。
あ〜ちゃんのライブ後のコンディション管理が気になる方はこちら！
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それでは✋️
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